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顾潇潇仰头(tóu )四(sì )十五度角(jiǎo )望天：自己作的(de )死，总得自己来(lái )收。

顾潇潇看着(zhe )她(tā )们：首先(xiān )，你们跑步的方(fāng )式不对，所以跑(pǎo )起步来，会(huì )更加(jiā )费力，还有(yǒu )一点，你们已经(jīng )习惯了平时出操(cāo )时(shí )的速度，所以(yǐ )我不过加快(kuài )了一点，你们身(shēn )体就受不了。

艾(ài )美(měi )丽一看又(yòu )是跑步，头疼的(de )问了一句：咱不(bú )能有点特殊训练(liàn )吗(ma )？

现在全(quán )身上下除了手臂(bì )，其他的地方都(dōu )不能动，手臂的(de )疲惫立刻显(xiǎn )现出来。

陈美那(nà )边也开始让肖雪(xuě )和张天天固(gù )定姿(zī )势摆臂。

瞥(piē )见他眉头深深的(de )皱在一起，艾美(měi )丽(lì )给吓得一(yī )个机(jī )灵，爱而克(kè )制的眼神，又来(lái )了。